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19.04.2019.

那些年我們吃的減肥藥

下面的減肥藥就像流星。它們曾經在減肥階段發光,但由於各種原因都被收回了:1997年,FDA在裁定“芬氟拉明”和“右旋芬氟拉明”會對心髒瓣膜造成嚴重損害後,吊銷了其營銷許可證。生產芬氟拉明的惠氏制藥公司向心髒受損患者支付了高達8.9億美元的賠償金。

有外國研究指出跳繩10分鐘即等於慢跑1小時,對於新手初嘗跳繩作減肥方法,可以先跳5分鐘,休息30秒至1分鐘,做2組其實已相等於慢跑1小時。除此以外,切記跳繩這種減肥運動是著重持久度,而非速度,所以寧願慢慢長時間跳,也切忌貪快。當持之以恆,訓練有素,可按自己身體狀況及體能調較運動及中段休息時間長短,會令減肥效果更佳!

2001年,食欲抑制劑“苯丙醇胺”被發現會引起嚴重後果,如出血性中風,CFDA在中國停止銷售和使用;2008年,一項在研究和開發方面投入巨資的減肥藥“Limonabant”被發現在臨床研究中具有“自殺和心理安全風險”並被撤銷。

乳清蛋白(蛋白粉)其實不僅只有塑造肌肉和健美的功效,部分的乳清蛋白(蛋白粉)其實亦可以具有蛋白粉 減肥和瘦身的類似功效,適合女性使用

2010年,西布曲明,一種曾經流行的減肥藥,被發現有患心血管疾病和中風的風險。FDA要求藥品制造商自動退出美國市場。中國食品藥品監督管理總局還停止了在中國的生產、銷售和使用,並要求生產商召回和銷毀所列藥品。之所以列出這些藥物是因為它們還沒有完全消失。還有許多天然和天然的飲食藥物,他們不應該出現。

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